朝起きた時の首こり・肩こりの改善 中途覚醒 仕事中の眠気を無くしてパフォーマンスアップ!
- fitlabo オーダーメイドまくら レギュラーサイズ
- ボディドクター ナチュラルウッドスプリング 4サスペンションタイプ シングル
- ボディドクター ラテックスマットレス レギュラー シングル
- スノコベッド マンス シングル
- ビラベック ウールベッドパッド シングル
- ボックスシーツ コットンニット
- ウールケット シングル
- マニフレックス モデル246 ダブル
10代から続く悩み
社長の高校時代の部活の先輩の息子さんご夫婦であるK様。4月に奥様がオーダーメイドまくらをご購入されました。眠り全般のお悩みとして「いびき」はごく少々、「首こり」「肩こり」「腰痛」は10代からずっとある、寝不足なら「頭痛」があるときも。その他には、寝つきはいいのに毎日一回は「中途覚醒」があること、仕事の会議中にうとうとしてしまうこと、深く悩まれている様子でした。オーダーメイドまくらなどの寝具は、治療器や薬ではないのですべて治る!とは言えませんが、体型に合った寝具で眠ることで改善する可能性はあります。特に寝具に問題があるならば。
今お使いのまくら
現在のまくらはテレビでよく紹介されている「バスタオルをたたんだ枕」でした。以前に購入されたテンピュールは感触は好みだったがK様には高すぎたようで、その経験からバスタオル枕は低くされているようでした。ただ低すぎたようで後頭部に安宅の荷重が一点集中しているように感じているとのことでした。
今お使いのベッドマットレス
トヨタベッドのポケットコイルに2~3cmくらいの低反発ウレタンが巻いてあるスプリングマットレスでした。サイズはワイドダブル、幅155cm。ご夫婦でお休みになられていたので一人当たり77.5cm。10年以上使われていたので、ヘタリはあるようでした。
解決したいお悩みは?
- ①朝起きた時の肩こり・首こり・腰痛の改善
- ②中途覚醒ゼロ
- ③日中の眠気を無くす
K様のご要望をまとめると上記の3点、寝具でどこまで改善するのでしょうか?推測したのをまとめてみます。
①に関しては枕、マットレスといった身体を支える寝具が原因の可能性が高い。ということは身体に合わせることによって改善する可能性も高くなります。
②の中途覚醒があると、快適な睡眠とは言えません。やっぱり目指すは朝までグッスリ。中途覚醒の原因として、寝返りが打ちにくいor不必要な寝返りが多すぎるというのが大きいと思います。長年使用したマットレスが腰部がヘタっていることが多く、寝返りが打ちにくくなります。これもまた、枕とマットレスを寝返りしやすくすると改善しそうなところです。
③は、①と②があるから睡眠の質が悪くなって、日中眠気があるのだと思います。なので、①と②が改善すれば③もおのずと改善する可能性は高いと思います。それで改善しなければ、ただ単に睡眠時間が短いということでしょう(睡眠時無呼吸症候群の可能性も考えられますが、K様はイビキのお悩みはなかったので)。子育て真っ最中の兼業主婦のK様には睡眠時間を今よりも長くとるのは難しいので、枕とマットレスを合わせて睡眠の質を向上させて、3つのお悩み解消を目標としました。
そこで、まずはオーダーメイドまくらをご購入いただきました。
オーダーメイドまくらで変わったこと
オーダーメイドまくらを購入され一ヶ月ほど経ってご来店。まくらを変えて中途覚醒が減った、日中の眠気も少なくなったとのこと。ご感想をお聞きしていると、自分でも出来すぎだと感じるくらいの効果がありました!やったー
そこで、マットレスも身体に合わせて欲しい!ということでしたので、
・fitlabo オーダーメイドベッドマットレス
・ボディドクター ウッドスプリングベッドシステム
ご提案し、ウッドスプリングのベッドシステムをお選びいただきました。
ベッドフレームは、底板スノコの高さ調節ができるタイプ。フットボードにちょうどウッドスプリングがはまっています。このナチュラルウッドスプリングは、スラットベースの抜き差しなどをして体型に合わせることが可能です。ウッドスプリング+ラテックスマットレスの上にはビラベックのウールパッドで快適な温湿度を確保します。これらをまとめてボックスシーツでくるむことで見た目は一枚のベッドマットレスのように見えます。これから暑くなり、睡眠中の代謝量が増えますので、補助的に麻のパッドも購入いただきました。オーダーメイドまくらのピロケースも当店オリジナルの麻(リネン)のもの。
凹凸と曲線の大きい女性らしいボディラインをされたK様でしたので、ウッドスプリングベッドシステムがぴったりですね。シングルサイズで一人でお休みになられることで今までよりもゆったりと寝返りもできます。やはりマットレス幅は広いに越したことはありません。
枕とベッドマットレスを変えて
配達設置をした次の日にK様がご来店されました。
「あんなに熟睡できたのは本当に久しぶり。」
「とても気持ちよく眠ることができた。」
思わずガッツポーズしちゃいそうなほどいいご感想をいただきました!やったーごちそうさまです。最初に設定した目標も到達できそうな勢いで眠れたということでとりあえずひと安心。確実に睡眠の質も良くなっているので、仕事のパフォーマンスアップにも繋がるはずですです。
その後にご主人用のマットレスとしてマニフレックス「モデル246」のダブルサイズをご購入いただきました。ガッチリ体型でどこでも眠れると豪語されていたご主人にはコストパフォーマンスの良いものをご提案させていただきました。
K様ご夫婦、ありがとうございましたー!
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